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スペイン産トマトをかじる

トマトが美味しい。
朝にひとつと、夜に小腹が空いたらまたひとつ。

【調理法】
1.トマトを左手に乗せ、包丁で真っ二つに切ります(手を切らないように注意)
2.切れ目にお好みで塩を少々
3.自然の恵みに感謝をしながらそのまま食べます

イギリスで買えるトマトはスペイン産であることが多いです。
大きさはミニトマトと日本のトマトの中間ぐらいで、大福ぐらい。
値段も安いし、栄養価も高い(と思ってる)のでついつい買ってしまいます。

この前、とあるウェブサイトで「トマトダイエット」の存在を知りました。
そう・・・、よくある「○○ダイエット」の○○が好きになってしまうことが多いのです。
ところてんとか。
痩せたいわけじゃないけど・・・。

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プロフィール

ジェフ

Author:ジェフ
2006- 外資系IT企業
2011- 青年海外協力隊@ケニア
2013- 国連インターン
2013- イギリス大学院留学
2014- コンサルファーム
2018-

TOEFL 96(2017)
IELTS 7.0(2013)
SAPコンサルタント2005(HCM)
Workdayコンサルタント

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