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日照時間の短さ≠鬱?

日照時間が長くなってきました。
7時には明るくなって、夕方は6時過ぎぐらいまで明るいです。
今月末からもうサマータイムが始まるそうです。

渡英前によく聞いたのが「日照時間が短いとうつになりやすい」。
限られた範囲ですが、まわりを見ててもそうは思いません。

・天気の悪さを皮肉にして会話を楽しんでる
・晴れたときの喜びが増す
・ナイトライフ(バー・クラブ)を十分に楽しんでる(Tシャツで)
・日照時間の長い夏を楽しみに過ごしている

1年を通じてメリハリがある変化を楽しんでいるようです。
仕事のプレッシャーが強い日本のほうが深刻なのでは?

| 大学生活 | 19:44 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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