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外資系IT企業→青年海外協力隊(ケニア)→国連インターン→イギリス大学院留学→コンサルファーム(現在)

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日々メモを取るだけで生産性向上

教授から興味深い記事を紹介してもらいました。
WHY YOU SHOULD KEEP A JOURNAL AT WORK

簡単な要約です。

1.就業後15分間の振り返り(Reflect)の時間が生産性向上につながる
ハーバードビジネススクールの研究によると20%以上向上したとか

2.振り返りの時間でその日の仕事を体系化(Codify)できるから
日々の15分が無駄に見えても、長期的には効果的

3.ここで重要なことは、書き起こすこと、考えるだけではダメ
書き起こすことの重要性は過去の心理学の研究が証明済み

| 大学生活 | 08:00 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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