日々メモを取るだけで生産性向上

教授から興味深い記事を紹介してもらいました。
WHY YOU SHOULD KEEP A JOURNAL AT WORK

簡単な要約です。

1.就業後15分間の振り返り(Reflect)の時間が生産性向上につながる
ハーバードビジネススクールの研究によると20%以上向上したとか

2.振り返りの時間でその日の仕事を体系化(Codify)できるから
日々の15分が無駄に見えても、長期的には効果的

3.ここで重要なことは、書き起こすこと、考えるだけではダメ
書き起こすことの重要性は過去の心理学の研究が証明済み

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プロフィール

ジェフ

Author:ジェフ
2006- 外資系IT企業
2011- 青年海外協力隊@ケニア
2013- 国連インターン
2013- イギリス大学院留学
2014- コンサルファーム
2018-

TOEFL 96(2017)
IELTS 7.0(2013)
SAPコンサルタント2005(HCM)
Workdayコンサルタント

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